ドＭ対ドＳの対決
朝起きたらうわっ、めずらしく腹減ってる！！
さすがに夕べ昆布茶だけじゃもたないか・・・
とりあえずいつもの豆乳を飲むも結局学校についてから朝マック（もどき）を半分ほど食す。
すると大分胃も落ち着いたのでお昼はその残りの半分（ポテトは半分だけ食べて捨てました）で済ます。
なんでこんなことになったのか！！
なんでマックもどきのコーヒーをブラックで飲まなければいけないほどボーっとしてたのか！！
告白しなさい！！！（心のドＳ登場）
心のドＭ：「昨日は平日なのにサッカーの後、薦められるままにビールを飲んでしまったからです・・・」
心のドＳ：「食事欄にはビール4本（無理やり）と書いてますがそれは正しいのですか？答えなさい。」
心のドＭ：「・・・・・・最後の1本は自分から迎えに行く格好で頂きました・・・「あ、まだ1本ある？的な・・・」
心のドＳ：「・・・・だろうよ・・・・それで全てですか。・・・正直に答えなさい！！」
心のドＭ：「・・・・・実はその後、家に帰ってもう食事の時間も過ぎてたので替わりに赤ワイ・・・・・・」
心のドＳ：「・・・・ＮＯ！！！！！！・・・・言い訳無用！罰ゲーム決定！！！
今日はヒイヒイ言わせてあげるから覚悟しなさい！！」
ひゃああああああああああ・・・・・・・・・・・・・・・
心のドＳ：「まずは歩いてきなさい！」
犬の散歩＆泳がせるため海に入る（30分）泳ぎはなしで水中歩きのみ。
ひぃいいいい・・・・
心のドＳ：「そして泳いじゃいなさい！！あ・・・今日は休憩1回なし。15本じゃなく20本！！」
プール２５Ｍ往復×20セット＝１０００Ｍ
ひょえーーーーー・・・・
心のドＳ：「最後にヘドが出るほどボディ叩いちゃいなさい！！！」
シェイプボクシング：パンチ数1150
びぇえええええ・・・・・・おえっ・・・
心のＭ：「・・・・すいません。こういうのほど皆さんがおっしゃる（無理はするな）って
ことなんじゃないでしょうか？逆効果なのでは？？」
心のＳ：「・・・あ、っそう？・・・・いいんじゃない？！やりたくなければ。・・・
それで昨日の自分を許せるのならね！！！」
ひゃああああああああああ・・・・・・・・・・・・・・・（パートⅡ）
正にドＭの心にとどめの一発！！
こらぁやるしかないです・・・で、しました。
明日は体がバキバキな気がします・・・・
ま、こんな好き勝手に動けるのもあと数日なのでドＭ根性で乗り越えます。
あ、その甲斐あって1.2キロ減（昨日が変な増え方したからだけど）・・・だけどまた多少戻るだろうな・・・
でも当初目標の2月13日までに5キロ減まで遂にあと0.1キロまで来た！！
家族が帰ってきたら健康的に落として行こう！！
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